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你面對自己的悲傷的模式
會反映出
你在面對別人的悲傷時
會採取的模式
如果你願意花時間處理自己的悲傷
在陪伴別人的悲傷時 會比較容易些
-------很中肯----但是-------------
我不是不願意花時間
我只是在質疑我有必要這麼悲傷嗎
或許這不是必要不必要的問題 而是有或沒有的問題
那
我真的有那麼難過嗎
如果有 如果我必須處理
我所採取的方式 就如我之前所做的
有意義嗎 我期待達到什麼效果 這樣做有幫助嗎
我想我是需要一個理由
可以完全說服自己下定決心 不會再心軟 不會再停下回頭的理由
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